そうたののんびりライフ

翌朝スッキリ目覚める習慣化テクニック副業を続けていると、ついつい夜遅くまでパソコンやスマホに向かってしまいがちです。「あとちょっと」「今が集中タイムだから」と深夜まで作業すると、翌朝起きるのがつらい、頭が重い、仕事や家事のパフォーマンスが落...

忙しい現代人のスマート家事術「毎日の家事の中でも、洗濯物をたたむのがしんどい…」「つい山積みになって片付けるのが面倒」そんな悩みを抱える人は少なくありません。実は“たたまない収納”という新習慣を導入するだけで、洗濯のストレスが劇的に減り、毎...

最新おすすめアイテム徹底解説リモートワークや副業など、自宅で仕事をする人が増えた今、「体が疲れやすい」「集中力が続かない」「作業環境に不満がある」と悩む方も多いのではないでしょうか？そこで注目したいのが、日々のパフォーマンスを劇的に高めてく...

忙しくても無理なく“副業成功”を実現するリアルな時間管理術「本業が忙しい中、どうやって副業も両立できるのだろう？」そんな疑問を持つ人に向けて、実際に本業と副業を組み合わせて成果を出している人の“1日のタイムテーブル”を複数のスタイルごとに紹...

「やる気が出ない…」と感じたら？まず“ご褒美”で気分転換を「副業や勉強を続けたいけど、モチベーションが急に下がる」「今日はなぜか手が止まって進まない…」誰にでも、そんな“やる気ダウン”の日があります。そんなときこそ試してほしいのが、自分にあ...